Etikettarkiv: fastadiet

“Vanliga” matdagen var jobbig

Asså måste ärligt säga att mina “normala” dag på 2:5 dieten (kör 5 fastedagar, 2 normala), var sjukt jobbig. När jag är inne i en cykel så vill jag köra, så att inte räkna kalorier och veta vad man stoppar i sig kändes inte alls bra. Den där rågfrallan med skinka och sallad, och Bregott var säkert typ nästan uppe i mitt fulla kaloriantal för en fastedag. Kändes inte alls bra…

Grillade med min mamma på kvällen. Yes, tänkte jag kött! Fick ner en tunn kabanos, 2 matskedar hemmagjord tsatskiki, ca 50g flintastek (typ lika stor bit som 1/4 av osten ni ser) och halva grillosten och sen mådde jag bajs och åt inget mer resten av kvällen, så dålig #foodporn det där… Drack bara upp min Brämhults grönsaksjuice (the green one) och LOKA vatten. Så ska bli sjukt skönt att gå tillbaka idag. 500kcal yaaay! xoxo,

Vicky

Share