månadsarkiv: maj 2018

Hur Mycket Frukt Äter Ni och Era Barn?

Jag blir alltid lika konfunderad när jag kommer hem till folk och jag inte ser någon fruktskål framme, eller ännu mer en tom fruktskål, som istället har några papper eller saker i sig. Sedan jag var liten så har vi alltid haft multum med frukt hemma, det har liksom aldrig tagit slut. Frukt har man tagit när man är hungrig, eller när man vill ha något sött. Det här med att ta en macka har aldrig funnits i mitt hushåll.

Jag tycker överlag att ”mack-kulturen” i Sverige är katastrof, vi lär våra barn från yngsta dar att ta en macka när man käner sig lite hungrig eller sugen istället för att ha olika fruktval. Jag ska inte säga att jag är lika duktig som min mamma på att ha frukt hemma, ibland tar det slut, men allt som oftast finns det en färgglad variation att välja från. Och vi försöker alltid att ha någon frukt uppskuren framme som Elle kan ta av om hon är hungrig.

Något som jag är väldigt positivt överaskad över att att de på hennes förskola serverar frukt två gånger under dagen. Först får de ett litet mellanmål runt klockan 9.30-10 och sedan serverad det även frukt (och mackor) till mellanmål runt 14-14.30. Frukten variera också från dag till dag vilket jag tycker är super positivt, så barnen får testa på olika smaker.

Jag är en person som gillar sur frukt, jag tycke rinte om när det blir för sött, även om jag älskar vattenmelon. Annars vill jag ha sura clementiner, sura apelsiner, kiwi som inte är för söt, hallon, blåbär etc. Elle är en allätare, hennes favorit är dock banan, jordgubb, vattenmelon och päron. Det enda som hon inte tycker om just nu är ananas. Hur ser ”frukt-kulturen” ut hos er? Köper ni hem frukt regelbundet och låter ni era barn testa olika sorter?

xoxo,

Vicky

Share

Hair Envy

Det finns ett skäl till att jag kör upp till Sjöbo och Nicoline för att få mitt hår fixat. Hon är GRYM på blont hår och gör alltid det man vill ha. Har aldrig lämnat henne besviken. Ni som inte följ mig så länge, jag har varit hos så många frisörer runt om i Malmö, och resultaten har tyvärr inte varit vad jag tycker borde vara. Ska inte säga att det inte finns bra frisörer, men de kostar väldigt mycket, så att köra en halvtimme för att få ett riktigt proffs till en betydligt mindre summa tycke rjag är värt det.

  Man får 30% rabatt på sitt första beök på Lilium Hair, därefter om man vill kan man köpa ett Lilium Kort för 129kr som ger 25% rabatt på alla fortsatt besök på salongen vilket är grymt!

xoxo,

Vicky

Share

Hjälp Att Få En BeachBody

samarbete med No+Vello

Don’t get me wrong, min kropp är långt ifrån en ”typisk” beach body, men alla vill vi väl se lite bättre ut inför sommaren för att visa oss på stranden. Och ja, träning må vara den bästa vägen, men varför inte ta lite extra hjälp om man kan? Jag är alltid nyfiken på nya behandlingar som finns och något som jag tycker är viktigt är att man ser resultat och att det faktiskt ligger i rimligt pris. Och ni vet att jag alltid är ärlig (minns ni t.e.x när jag totalsågade Omorphia 20? 12 000kr senare, en plågsam behandling och inget resultat efter 10 gånger? eller Slim massage efter 5000kr spenderat på 20behandlingar?), för jag tycker absolut inte att ni ska behöva kasta pengar i sjön på saker som inte fungerar.

Nu har jag dock hittat något spännande som jag är grymt taggad på. En snabb behandling mot cellulitreducering/fettreducering och en annan för en uppstraming. Precis vad jag behöver. Det gör inte ont, det tar bara 20 mnuter  och det kostar bara 699kr/gång (eller paketpris vid köp av 10 behandlingar) och man ser resultat efter varje gång. Dessa behandlingar har jag hittat på No+Vello som ligger vid Triangeln i Malmö, men som även finns i Lund och Södertälje. Har bara varit iväg på en behandling och ska strax iväg på min andra, så tänkte att jag berättar lite mer för er efter den. Men lite kort fakta om No+Vello nedan:

  • Obestridligt världsledande inom IPL permanent hårborttagning & vitalisering av huden.
  • I 16 länder med över 1200 center osom tillhandahåller flera behandlingar för hud och ansikte.
  • Världens främsta varumärke i sin kategori
  • Topp 41, världens bästa franchisetagare i alla kategorier
  • No+Vello patenterad teknologi
  • Fasta priser för alla behandlingar
  • Utför behandlingar på miljontals kunder varje år.
  • Sun&Safe från No+Vello – Exklusivt patenterad teknik – Tar bort håret på solad hud under sommaren
  • Behandlingar som erbjuds: permanent hårborttagning, tandblekning, cellulitreducering, ansiktsbehandling, body firming

talk to you later!

xoxo,

Vicky

Share

Inskolning av Elle – 21 månader

Denna vecka är Elle’s ”3:e” vecka av inskolning, men första veckan så var det måndag, onsdag, torsdag, fredag, vecka 2 var hon sjuk tyvärr (ögoninflamation) måndag, tisdag, onsdag, sen var torsdag en röd dag och fredag fick hon gå. Och så denna veckan så var jag sjuk i måndags, så hon har varit iväg tisdag, onsdag och så idag torsdag.

Elle är en väldigt själständig liten tjej och vi har låtit henne vara med andra från typ att hon var född. Jag har aldrig varit en hönsmamma om man säger så. Själva inskolningen har gått väldigt bra, i början var hon mer för sig själv, d.v.s. gick inte och försökte vara med med de andra.

En av dagarna i början när de lekte ute och hon satt i gruset och lekte så kom en av de större pojkarna och trampade henne på foten, hon säger och visar då till honom ”nej nej nej”. Han gick iväg, men kom tillbaka efter en stund och gjorde samma sak, ännu en gång säger hon argt ”nej nej nej”. Pojken gick, men efter en stund kom han tillbaka igen och trampar på henne, då blev hon arg och slog honom i ansiktet, så var det bar med det. Han gick iväg och gjorde inte så igen. Känns skönt att hon är så ”stark” i sig själv att hn kan försvara sig och lösa ”problem” själv. Kan tillägga att Elle är yngst på avdelningen, de flesta andra barnen är födda 2015. Kommer ta upp ”mobbing på förskola” i ett annat inlägg.

Elle har ”gråtit” när vi har gått, i typ 1 minut tills läraren har visat henne något annat att koncentrera sig på. Igår hade hon varit ledsen en stund under förmiddagen också, men däremot idag när Emre lämnade förskolan redan efter 5 minuter så sa hon hejdå och gick och lekte med de andra barnen.

Då hon är minst (jag tror det är p.g.a. detta) så är hon lite försiktig när det kommer att leka med de andra barnen, d.v.s. att gå in i lekar när de spelar boll eller liknande, hon stpr dock gärna och tittar, eller erbjuder ett annat barn en spade och så, så hon är absolut kontaktbar.

I onsdags var första dagen de skulle testa om hon skulle sova middag med barnen, i sovsalen ville hon inte sova och sedan tog de henne i hennes vagn, men inte där heller. Hon låg ner tyst, men sov inte, så vi fick komma och hämta henne. Igår vaknade hon först 8.40 här hemma och de sover middag runt 12, så vi bestämde från början att hon skulle hämtas innan läggning. Idag fredag ska de testa om hon vill sova igen, ananrs ringer de. Tänkte visa er planeringen vi fick för hennes inskolning:

  • Mån: 9.30-11 (med föräldrar)
  • Ons: 9-10.30 (med föräldrar)
  • Tors: 9-11 (med föräldrar)
  • Fre: 9-11.45 (äta lunch med föräldrar)
  • Mån: 9-11 (ingen lunch föräldrar gå ifrån)
  • Tis: 9-11.45 (äta lunch föräldrar gå ifrån)
  • Ons: 9-14 (sova föräldrar gå ifrån)
  • Fre: 9-14 (sova föräldrar gå ifrån)

Detta var planen, men verkligenheten har sett ut så här

  • v. 1 samma som ovan
  • v. 2 mån-onsdag sjuk, torsdag röd dag
  • fre: 9.00-11 (ingen lunch, med föräldrar)
  • v. 3 tis: 9-11.45 (lämna Elle själv efter ca 45min, hon äter lunch)
  • Ons: 9-12.30 (plan till 14) (lämna Elle efter ca 10 min, ville inte sova eller äta, så vi fick hämta)
  • Tors: 9-12.15 (lämna Elle efter 5 minuter, lunch)
  • Fre: 9-14 (lämnade typ direkt, lunch och försöka sova)

Hur har era inskolningar fungerat? Elle går på förskola på Limhamn.

xoxo,

Vicky

 

Share

Jag Blir Inte Frisk!!!

Den 8:e Mars i är kom vi tillbaka till Sverige, på kvällen. Det är nu dryga 2 månader sedan och jag har inte varit frisk en endaste dag skulle jag säga. Från att åka på influensan, haft superhög feber, migrän, förkylning, en hosta som hållit i sig i två månader, nu senast halsfluss och som ett litet extra paket på köpet har jag fått ögoninflamation nu (ihop med förkylning och hostan som kliar sönder halsen) För övrigt om någon har ett supertips på receptfitt mot rethosta så tas det tacksamt emot! :).

Får nog börja med polska kosttillskott från apoteket igen som är mot ”resistens” mot sjukdomar för detta är verkligen helt katastrof. Det värsta är inte att man är sjuk, utan att man aldrig känner sig bra, till 100%, det tär så himla mycket. Men jag ska inte klaga mer, även om jag varit sjuk så har det hänt en massa bra saker, men det har liksom varit en törn i sidan.

Behöver jag nämna hur ofta jag var sjuk under mina 15 månader i Turkiet? … 1 gång, sen ahde jag lite migrän-attacker och en matförgiftning, men annars nada.

xoxo,

Vicky

Share

Spelkväll med kompisarna

detta inlägget görs i samarbete med casino

Den senaste tiden har jag blivit sugen på att bjuda över några vänner och testa en annorlunda typ av spelkväll som en kompis tipsade om. Hon hade fixat en alldeles egen casinokväll med spel, vin och typ lite hälsosnacks och det lät inte alls så dumt.

Istället för att alla sitter med vad sin mobil och spelar själva eller att man trängs framför datorn, så tänkte jag att vi skulle kunna köra upp det på TV:n med hjälp av apple tv. Då skulle vi kunna sitta i soffan och spela tillsammans istället!

Funderar också på om man ska börja med att värma upp med lite ”riktig” poker mot varandra. Vore roligt att göra det så ordentligt som möjligt. Typ att vi klär upp oss lite, gör några goda drinkar, kör med pokermarker och kanske 25 eller 50 kronor i insats och sen spelar mot varandra. Givetvis ska vi ha något gott snacks med. Hittade en sida som rekommenderar hälsosnacks, så man kan äta med gott samvete!

Då ser man ju lite vilka strategier som fungerar och vi kan öva lite på att bluffa mot varandra 😉 Sen efter det så flyttar vi oss till soffan och spelar tillsammans på någon spelsajt på TV:n. Så kör vi lite poker, blackjack och kanske något slotspel.

Det som svårast just nu är att välja rätt sida… det finns så HIMLA många. Jag har googlat runt lite och hittade en sida där man kan få hjälp att välja bäst casino online. Där kan man läsa om vilka sajter som är trygga att spela på och har skattefria vinster (om nu lyckan skulle vara framme)…

Där fanns det också en sida där det gick att se en lista på alla populära svenska casinon, vilket också känns bra. På den länken går det också att se vilket betyg sidorna har fått och vilka bonusar du har. Tydligen så erbjuder casinona olika bonusar och hittar man en som är trygg, har högt betyg och schyssta erbjudanden är ju det superbra. På så sätt kan man få mer pengar att spela för.

Vi får se vad kompisarna säger och vad de vill spela för. Är nog bästa om vi sätter upp ett maxbelopp redan från starten så vi inte går helt crazy. Ja, vad tror ni om en sån här kväll?

xoxo,

Vicky

Share